喝点红酒对身体健康没有明显的好处或坏处，只要不过量，所以不建议为了“对身体好”而喝红酒，那么喝红酒到底有什么好处呢？精神上的好处远远大于身体。（当万金体育然不要过量）
适量喝点红酒，可以给精神带来一些愉悦感。微醺的时候，可以得到情绪上的放松，让紧绷的神经休息一下，有时候整个儿人压力很大，焦虑得停不下来，就需要有个东西，让自己停止焦虑，稍微喝点酒，是比较简单的办法，而且好用，对于我来说是这样的，很多中年朋友或许深有体会。
每天喝多少呢？我平时喝红酒万金体育，主要是干红，750ml规格，3天左右一瓶。喝不完就塞好瓶口，然后瓶口朝上竖直放入冰箱冷藏，3-4天喝完就可以。
如果是作为日常口粮红酒，个人更推荐干红，干红没那么甜，但是果香很好，含糖量低，经常喝也不腻，甜酒虽然看似更好入口，但是偶尔喝一瓶还挺好，作为日常口粮经常喝的话，太甜腻了，含糖量也高，而且同样毫升数的甜酒确实比干红的热量更高，建议尽量选干红。
日常口粮也万金体育不用选太贵的，100元左右或几十元的就可以了万金体育，重果香，轻单宁，喝着顺口，又能日常微醺，这个价位推荐智利红酒，无论赤霞珠，还是卡曼尼（又名：佳美娜），都好喝。
我常喝的是这两款智利干红，可以参考，果香讨喜，喝起来很顺，作为日常口粮很棒。
根据自己的酒量，适当喝点，微醺，但不难受，这时候心情得到了放松，紧张的心情得到缓解，整个儿人会比较舒适，心情放松了，身体也会跟着舒坦点。这是通过稍微改善情绪来让整个儿人的身体感受变好。也可以说是，心情改变了身体的感受。
但是，想要通过喝红酒让身体直接变好，那就不好说了，没什么科学依据证明，喝红酒能让人越来越健康，毕竟红酒不是药，也不是保健品，红酒对精神层面的积极影响，远远大于对肉体的治疗效果。
葡萄酒是一种低度果酒，酒精度大概在5-15%的范围，所以相比大部分烈酒40%度以上的酒精含量，葡萄酒更温柔一些。葡萄酒中含有的有益物质也相对较多，特别是红葡萄酒是带皮酿造的，含有丰富的花青素、多酚物质、白藜芦醇，这些都是对身体有益处的。世界上所有的事情都是物极必反，喝酒同样，我们的肝脏等器官能够正常分解的酒精数量也是有限度的，过多的话，会给身体器官造成极大负担。所以基本上女士一天的葡萄酒饮用量控制在200毫升以内就差不多了，大概四分之一瓶左右。
首先，楼主的目的是健康所以不用购买过于昂贵的葡萄酒，简单易饮的就好，贵的葡萄酒实惠的葡萄酒含有的有益物质没有实质区别。其次，红葡萄酒比白葡萄酒更适合一些，红葡萄酒是带皮发酵的，所以含有的有益物质会更加丰富一些。选择时候因为刚接触葡萄酒，建议购买一些单宁柔和，酸度适中的葡萄酒，很多刚接触葡萄酒的人不太能适应葡萄酒的涩感和酸度。
澳洲是一个比较热的葡萄酒产国，所产葡萄酒基本上单宁非常成熟，涩感较低一些，成熟的果实也让葡萄酒具有较甜美的口感。西拉这个品种皮厚含有的各种有益物质也会丰富一些，但同时单宁多而细腻，酸度也不高，特别适合楼主的需求。
2）国家：阿根廷 葡萄品种：Malbec马尔贝克 价位段建议：50-150
阿根廷是世界上种植葡萄平均海拔最高的国家，葡萄园所在海拔超过了2000米，有着强烈的紫外线，和极大的昼夜温差，葡萄为了保护自己，葡萄皮会长的非常厚实，这里出产的葡萄酒有着非常深的颜色，单宁、风味物质也是最丰富的。所以出于健康的角度，我觉得这是一个绝佳的选择。这里的葡萄酒本身也是果味甜美饱满而细腻，符合刚接触葡萄酒的朋友。
3）国家：新西兰 葡萄品种：Pinor Noir黑皮诺 价位段建议：100-200
新西兰地广人稀，几乎没有任何污染，白璧无瑕的一个世外桃源。这里出产世界上风格最纯净的葡萄酒。新西兰是世界上最南边的葡萄酒产国，靠近南极圈，紫外线强烈，这里的出产的葡萄含有的物质非常丰富。黑皮诺本身也是一个优雅的品种，单宁柔和细腻，适合入门者。所以从健康，口感的角度来说都是极好的选择。
身为一个常年喝红酒，身体倍棒、皮肤不错的葡萄酒爱好者的我来说，也不会和你说喝红酒对身体好
意大利的马天尼酒庄是经典的阿斯蒂酒庄哦~~~推荐给你这个，是因为在酒庄起泡酒中，价格、质量，我认为更适合入门者，性价比很高
只不过，阿斯蒂的甜度上，没有莫斯卡托阿斯蒂的甜度高，阿斯蒂的酒精度比莫斯卡托阿斯蒂高点，阿斯蒂（6%vol-8%vol）,莫斯卡托阿斯蒂（4.5%vol-5.5%vol）
起泡酒就是带泡泡的哈，香槟就是起泡酒的一种，像很多为了庆祝开瓶香槟的场合，只要是果味的，甜甜的，就不是香槟，是某种类型的起泡酒~~~~
比如这款加拿大的冰酒（甜型白葡萄酒）就很不错，度数也是非常低（12度），
葡萄红酒大家都喝过，但是讲到桑葚红酒，很多人可能听都没听过。事实上，桑葚酒的历史比葡萄酒的历史还要悠久，只是一直以来人们对于桑葚酒或者桑葚的研究不深入，并不知道其功效与作用。这几年，随着对桑葚的研究与重视，人们渐渐发现了桑葚的功能性作用，再加上资本的介入，这几年桑葚酒以及功能性桑葚系列产品都被开发出来了。其中一出场就备受欢迎的还是桑葚红酒。
一说到红酒似乎就会想到女人，这说明女人和红酒有某种特殊联系或缘分。看到红酒就能联想到女人喝红酒的样子，联想到女人酒后的千姿百媚。红酒有时候代表着女人端庄、高贵、优雅、浪漫、气质，让女人风韵多姿、美丽端庄、魅力四射、超凡脱俗。红酒就像是女人生命里的血液一样，只有当那红紫的汁液渗透到女人的身体里时，才显现出女人的无限活力与无穷魅力红酒。红酒懂女人，女人更懂红酒。酒和女人互为红颜知己。
红酒懂女人。因为它没有白酒的热烈，也没有啤酒的淡爽，而它有的是自己独特滑润和浓郁万金体育，是酸、涩、醇、甜等多味的交融，散发的是她特有的醇香“气质”，让人如痴如醉，感觉如若仙境。红酒懂女人，它比烈酒有故事，比啤酒更清净，它是以桑葚果为原料，打浆后使用桑葚鲜汁经过发酵酿制而成的琼浆玉液，是天地间的精华，是大自然的馈赠。其他酒怎能比拟桑葚红酒与生俱来的尊贵，紫黑色的酒液精华倒入精致的高脚红酒杯，紫色旋涡中呼之欲出的高贵、风韵、浪漫气质也融入了女人的血液中。
女人更懂酒。烦闷的时候，女人坐在迷离的灯光下，缓缓倒上一杯桑葚红酒，轻轻地摇动着酒杯，细细地品着酸涩醇甜的滋味红酒，先酸涩后醇甜，慢慢地品明白了也想明白了，烦闷的心情一扫而尽。高兴的时，女人带上闺蜜好友，在柔美的灯光下品着红酒，无人打搅的舒畅，尽情释放自己的情感，或笑话连篇，或歌声连连万金体育，酒不醉人人自醉。微醺之下脸颊泛红的女人，最可爱灵动、美丽动人、娇柔妩媚、魅力十足。
女人更懂酒。懂它的色泽、它的香味、它的温柔、还有它的迷离。女人天生懂浪漫、爱幻想爱做梦，桑葚红酒中的那抹红紫黑梦幻的色彩更迎合女人天生的性格，为女人凭添几份浪漫的幻想，凭添缕缕甜蜜的回忆，也让女人偶尔落下几滴滚烫伤心的泪珠。这就是红酒的滋味，不同的女人不同的性格品出不一样的滋味。是什么滋味？或许只有醉入其中的女人才能体会。
红酒懂女人。女人品红酒，先是那种轻轻飘飘的酸与涩，紧随而至微微的甜和醇醇的香。这就像女人，高贵典雅，散发迷人气息，让人陶醉。女人的内涵和神韵与红酒交融在一起，红酒表达着女人的喜怒哀乐，女人在温馨浪漫中抒发着情怀。这两者的融合，是灵魂的交融，美到极致。
有味道的女人犹如上等的红酒，让人回味无穷。红酒是女人的象征；女人是红酒的化身。女人与红酒是互为一对红颜知己。