红酒就是我们常见的葡萄酒，葡萄酒的功效散寒气，通血脉。每日建议用量为100ml，一般人均可万金体育饮用，尤其适合女性饮用，有活血养颜的作用。葡萄酒中有多种对人体有利的生物活性物质，维生素和铁元素红酒，可预防肌肤老化红酒，使脸色变得红润。晚睡前饮用葡萄酒能缓慢升高身体的温度，促进脂肪的燃烧代谢，有瘦身的效果。同时葡萄酒中含有葡萄多酚，能舒缓压力万金体育万金体育，可起到改善睡眠的作用。

　　小寒节气一般是在公历元月4-5日万金体育，2010年的1月5日是小寒节气，处于二九的第六天，俗话说：“小寒大寒，冷成冰团”万金体育。说明小寒和大寒节气是一年中最冷的节气万金体育。

　　贫血（anemia）是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下万金体育限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb小于120g/L，成年女性（非妊娠）Hb小于110g/L，孕妇Hb小于100g/L就有贫血。